Ikke nødvendig med staver på tirsdag, men fint om alle stiller med refleksvest ettersom vi skal løpe langs veien. NB! Oppmøte i Granåsen på tirsdag!!
Anbefaler alle som har anledning til å stille på temakveld med Eldar Rønning på onsdag i Nilsbyen. Ønsker påmelding i løpet av søndag kveld. Se egen nyhet på hjemmesiden.
NB! Det blir muligher for å gå på ski i Granåsen til helga så langtur på søndag utgår. Oppfordrer alle til å ta seg en skitur i Granåsen søndag formiddag i stedet.
| Tir | 13.11.2018 | Trappetrening Granåsen | Joggesko | Granåsen kl 18 | Rune |
| Ons | 14.11.2018 | Styrketrening | Innesko og gymmatte | Dalgård skole kl 19 | Eirik og Peder |
| Tors | 15.11.2018 | Spenst, hurtighet, stafetter | Joggesko | Nilsbyen kl 18 | Antje |
| Søn | 18.11.2018 | Langtur | Joggesko | Nilsbyen kl 10 | Torbjørn |
