Gr 13-14 år - Treningsplan for uke 5

Trening denne uka blir tirsdag - skøyting og torsdag - klassisk fra Nilsbyen. Onsdag blir det styrketrening på Dalgård kl 19. Les mer ....

 

5
Tir30.janSki - skøyting: Stolpeintervall & balanse Nilsbyen kl 18Torgeir
Ons31.janStyrketreningInneskoDalgård skole kl 19Torbjørn
Tors01.febSki - klassisk (diagonalgang, fiskebein) Nilsbyen kl 18Øystein