Beskrivelse av Dameparti #2

Parti 2. (dameparti). Tirsdager fra kl 19-20

Det andre damepartiet på tirsdager starter og avslutter likt som parti nr. 1, med felles gradvis oppvarming til musikk, og felles nedvarming og uttøying avslutningsvis. Hoveddelen har samme hensikt som for parti 1, men istedenfor at treningen skjer på ulike stasjoner (stasjonstrening), gjennomføres hoveddelen her i form av en felles styrketrening med instruksjon.   

©2017 Spoortz AS (tidligere 123klubb) leverer totalverktøy for effektiv klubbdrift