Nyhetsarkiv
30.01.2021 Oppstart trening etter nedstenging
Vi tar sikte på å starte opp igjen med svømmetrening onsdag 3.2
Jorunn Sunde Svømming
26.01.2021 Årligmøte svømming
Årligmøte avholdes torsdag 4. mars kl 19:00 i DFIs møterom på Bølgen eller på Teams. Sakspapirer i saken her. Velkommen!
Teresa Storrud Visedo Svømming
16.01.2021 Utstyr til svømming
Oversikt og tips til utstyr for aktive svømmere.
Jorunn Sunde Svømming
13.01.2021 Learning to swim is important in Norway
Norway has a long coastline, rapid rivers, freezing cold lakes - being a good swimmer helps you avoid life threatening situations.
Jorunn Sunde Svømming
13.01.2021 Parasvømming
DFI har et tilbud til alle - også parasvømmere. Svømming er frihet i vann!
Jorunn Sunde Svømming
08.12.2020 Juleavslutning og nyhetsbrev
Tider for juleavslutning og informasjon fra svømmegruppa
Jorunn Sunde Svømming
24.11.2020 Ledige plasser på trening i Bølgen
Barn og unge trener i koronaperioden, og svømmegruppa ser frem til mye god trening i 2021
Jorunn Sunde Svømming
11.11.2020 Svømmetrening for barn og unge fortsetter
Bølgen stenger, men trening opprettholdes. Abonnementer må opprettholdes.
Jorunn Sunde Svømming
14.10.2020 Internstevne 18.10 i Son
DFI arrangerer internstevne 18.10 1700-1930 i Grevlingen svømmehall. Gratis inngang og påmelding.
Jorunn Sunde Svømming
14.10.2020 Anumi og Annika - to av våre konkurransesvømmere
Jentene synes det er godt å være igang med stevner og trening igjen, i helga deltok de på Olavslekene
Jorunn Sunde Svømming
14.10.2020 DFI med gode prestasjoner på Olavslekene
Det ble både medaljer og personlige rekorder til svømmerne fra DFI
Jorunn Sunde Svømming
04.10.2020 Oppsøk andre klubber og få trent i feriene
Mange klubber tar imot eksterne. For 100kr kan man leie 50m-bane i fantastiske AdO i Bergen.
Jorunn Sunde Svømming
20.09.2020 Viktor sikter mot seniorlandslaget
Gode resultater på stevne på Lambertseter i helga, 4 gull, 1 sølv og mange personlige rekorder
Jorunn Sunde Svømming
16.09.2020 DFI svømmer på Fagerstrand
De yngste svømmerne har fått hjelp av Sjøstjerna
Jorunn Sunde Svømming
16.09.2020 Drøbakssvømmer i Norgestoppen
Slår de fleste 11 år gamle jenter og gutter i sprint
Jorunn Sunde Svømming
09.09.2020 Bassenget på Seiersten stengt for godt
DFI svømming har driftet bassenget på dugnad, nå skal det rives
Jorunn Sunde Svømming
07.09.2020 Én konkurransesvømmer ga Bølgen inntekt på 1895kr/mnd
Mange svømmefamilier betaler abonnement til Bølgen, enkelte trapper ned.
Jorunn Sunde Svømming
06.09.2020 Svømmeøvelser mens det ikke er trening
Tips til foreldre som vil følge opp barna
Jorunn Sunde Svømming
06.09.2020 Oppdaterte priser bassengtrening
Svømmehaller bygd med tilskudd av tippemidler skal sikre at anlegg benyttes til idrettslige formål.
Jorunn Sunde Svømming
06.09.2020 Grevlingen svømmehall (Son)
Grevlingen er et moderne anlegg hvor bygdas barn og unge trener gratis.
Jorunn Sunde Svømming
06.09.2020 Sjøstjerna trener på Sunnaas
Regelmessig leie av bassenget koster 700kr i timen for 4 baner (ingen inngang)
Jorunn Sunde Svømming
06.09.2020 Nordby svømmehall (Ås)
Klubben betaler 200kr time for leie av hele 25m-bassenget (ingen inngang)
Jorunn Sunde Svømming
06.09.2020 Asker svømmehall (Holmen)
Svømmehallen på Holmen er ny og bygd av tippemidler. Asker svømmeklubb trener gratis i skoleåret.
Jorunn Sunde Svømming
03.09.2020 Hva krever en konkurransesvømmer av foreldre
DFI har én eliteutøver og noen på høyt nivå i sin klasse. Å drive konkurransesvømming på elitenivå i Norge gir foreldre utsikter til 1200 treningstimer i året og årlige utgifter på 75.000 kr.
Jorunn Sunde Svømming
03.09.2020 Lite folk i svømmehallen når DFI trener
DFI har samlet data og laget rapport, noe som vil være underlag for sak vi har fremmet til kommunestyret vedrørende inngangspenger hos Bølgen.
Jorunn Sunde Svømming
29.08.2020 Terminliste høsten 2020
Jorunn Sunde Svømming
26.08.2020 Internstevne med Mestermøte utsatt
Bassenget i Son er midlertidig stengt, internstevne utsettes
Jorunn Sunde Svømming
17.08.2020 Koronavettregler svømming
Alle som skal svømme med DFI i Son må sette seg inn i reglene fra Svømmeforbundet. Reglene gjelder også under trening i Bølgen.
Jorunn Sunde Svømming
17.08.2020 DFIs konkurransesvømmere startet sesongen i Tønsberg og Bærum
Vi fant ledig bassengkapasitet og gjennomførte vellykket sesongoppstart forrige uke.
Jorunn Sunde Svømming
01.08.2020 Noen få plasser igjen på høstens svømmetrening
Barn og voksne kan nå melde seg på treningspartier på Tryggivann.no.
Jorunn Sunde Svømming
26.07.2020 Open water - husk sikkerhet
Husk sikkerheten når du kaster deg ut i fjorder og innsjøer - det kan være kaldt og du er lite synlig
Jorunn Sunde Svømming
26.07.2020 Snart ny svømmesesong
DFI varmer opp med open water før ny sesong, snart legges partier for barn og voksne ut på Tryggivann.
Jorunn Sunde Svømming
22.04.2020 Landtrening for yngre utøvere
Norges svømmeforbund har lagt ut tips til landtrening for svømmere i alder 8-12 år
Jorunn Sunde Svømming
01.04.2020 Utstyr til svømming
Oversikt og tips til utstyr for aktive svømmere. Husk at livet er bedre med svømmeføtter.
Jorunn Sunde Svømming
31.03.2020 Svømmegruppa planlegger for høsten
Vi søker tider i Frogn og i andre kommuner, samt vurderer Open Water
Jorunn Sunde Svømming
31.03.2020 Flere tips til svømmere
I kampen om å holde formen oppe
Jorunn Sunde Svømming
31.03.2020 Landslagssjefen i svømming har delt tips
På svomming.no finnes flere gode råd for trening
Jorunn Sunde Svømming
22.03.2020 Barmarkstrening for svømmere
DFIs svømmere er vant til å måtte anstrenge seg ekstra for å få trent. Styrke, utholdenhet og bevegelighet bør opprettholdes også nå.
Jorunn Sunde Svømming
10.03.2020 Årlig møte DFI Svømming
Årlig møte avholdes tirsdag 12. mars kl 18.00 i DFIs møterom på Bølgen. Sakspapirer finner du i saken her. Velkommen!
Teresa Storrud Visedo Svømming
04.03.2020 DFI Klubbmesterskap i Son 26.4.2020
Vi leier hele Grevlingen 26.4 kl 17-19 for klubbmesterskap
Jorunn Sunde Svømming
23.02.2020 Crawl-trening - introduksjon for voksne
DFI har satt opp grunnleggende crawltrening for svømmedyktige voksne 25.2-19.3
Jorunn Sunde Svømming
10.02.2020 Strålende resultater i Asker Open
En drøss med personlige rekorder under stevne 7.-9.2. DFI fikk mye positiv oppmerksomhet.
Jorunn Sunde Svømming
01.02.2020 Rekrutt-stevne i Lørenskog
To av våre unge svømmere svømte godt på rekruttstevne lørdag 1.2
Jorunn Sunde Svømming
27.01.2020 De uskrevne svømmereglene
Mens vi i Drøbak jobber med å etablere svømmekultur, så er det greit å være klar over regler som praktiseres i andre basseng. Disse reglene gjør til at alle får utnyttet svømmetiden best mulig. Hjelp gjerne til med å lage grupper som svømmer ca like fort.
Jorunn Sunde Svømming
27.01.2020 DFI med medaljer i Skagerrak Swim
Viktor gjorde en strålende innsats og tok seks medaljer på internasjonalt stevne i Kristiansand.
Jorunn Sunde Svømming
20.01.2020 Få effekt av svømmetreninga
Opp mot 98% av mosjonssvømmerne går glipp av god aerob treningseffekt. Teknikktrening er nødvendig for å få godt utbytte.
Jorunn Sunde Svømming
14.01.2020 DFI med medaljerush og rekorder
DFI deltok i Arena open og Strømmen Sparebank Cup i helga
Jorunn Sunde Svømming
08.06.2018 Sommerskole med DFI Svømming i uke 32
Sommerskolen til DFI Svømming er en uke med moro, svømming og annen trening for våre yngste svømmere. Finn mer informasjon ved å klikke på "Les mer"
Stein Erik Halck Svømming
26.02.2018 DFI Svømming - årlig møte.
DFI Svømming avholder årlig møte den 6. mars i Smia Flerbrukshus, møterom 2. Sakspapirer finner du ved klikke på Les mer - ligger som vedlegg på høyre side.
Stein Erik Halck Svømming
13.02.2018 Link til DFI Svømming
Klikk på Les mer og finn link til DFI Svømming.
Stein Erik Halck Svømming
14.02.2017 Årlig møte
Årlig møte i DFI Svømming avholdes 14 februar i Smia Flerbrukshus på Dyrløkke. Sakspapirer finner du som vedlegg til denne artikkelen.
Stein Erik Halck Svømming
06.02.2017 DFI Svømming - årlig møte
DFI Svømming avholde årlig møte 14. februar kl 19.00 i Smia Flerbrukshus. Ved å klikke på Les mer finner du alle sakspapirer til møtet.
Stein Erik Halck Svømming
24.06.2016 Svømming i DFI
Klikk deg inn på linken under og kom til svømming sine websider.
Stein Erik Halck Svømming
23.06.2016 Svømming ny gruppe i DFI
DFI vedtok på ekstraordinært årsmøte den 31. mai å opprette svømming som ny idrett i DFI. Vi lanserer nå et bredt tilbud innen svømming, meld påbarna på svømmekurs nå: Mer informasjon finnes her: www.dfssvomme.no Klikk på Les mer og du finner en aktiv lenke!
Stein Erik Halck Svømming

Drøbak-Frogn IL
DFI Postboks 136, 1441 Drøbak, Epost. dfi@dfi.no

BeFrognhallen, Belsjøveien 2, Postboks 136, 1441 Drøbak
Tlf: 64905190
E-post:
dfi@dfi.no

- Idrettsglede for alle -

©2018 Spoortz AS (tidligere 123klubb) leverer totalverktøy for effektiv klubbdrift