Oppstart: Torsdag 6. september 2018 kl. 1800

Når? Torsdager kl. 1800-1900 i gymsalen på Nyborg skole (ferdig skiftet til kl. 18). Trening fram til 1. juni 2019. Ingen trening i desember (p.g.a. juleavslutninger i gymsalen).

Pris? kr. 800,- for en hel sesong inkludert medlemskontingent (obligatorisk) i Nyborg IL. (Treningsavgift på kr. 700 faktureres i oktober og medlemskontingent på kr. 100 i januar).

Påmeldingsfrist? 1. september 2018.
Førstemann til mølla prinsippet gjelder. Ved venteliste blir man kontaktet.

Påmelding/mer informasjon:
Send e-post til leder for idrettsskole/basistrening Cecilie Ratchje: cecilie@nyborgil.no

Ved påmelding: Oppgi navn, fødselsdato og adresse på barn, samt navn, e-post (for tilsending av info og faktura) og mobil til foresatte.

Alle må ta med drikkeflaske, lette klær og inne joggesko.

Trener er Hilde Marie Prestvik. Vi håper foreldre kan bidra som assistenter. Hvis du kan bidra, ta kontakt med idrettsskoleleder Cecilie Ratchje, e-post: cecilie@nyborgil.no

Hva er basistrening? En grunntrening der styrke, bevegelighet og koordinasjon kombineres i enkle øvelser. Treningen er tilpasset jenter og gutter født i 2011, 2012 og 2013 gjennom lek og samspill. Basisøvelser der koordinasjon og bevegelse av hele kroppen er fokus. Turnlek i gymsal hvor mestring og glede er viktigere enn teknikk.

Hva skjer på basistreningene/idrettsskolen?
- hinderløype  - tau og ringer  - samspill/ akrobatikk - dans/ rytme
- mulig tur til trimkassen til Nyborg IL

Øvelsene kan gjennomføres uavhengig av alder, kjønn og ferdigheter. Ved sesongslutt blir det enkel avslutning med oppvisning for foresatte og søsken.